Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика
Мы предлагаем только оригинальные книги!
Доставка товара осуществляется из г.Бердянск.
Описание Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика
Цитата
«Пранаяме нельзя научиться в дискуссиях и спорах, но ею можно овладеть путем терпеливой и осторожной практики».
Б.К.С. Айенгар
О чем книга «Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика»
О практике пранаямы как пути к Божественному совершенству. Является авторским продолжением книги «Искусство йоги». Здесь описаны все основные техники дыхания, открывающие чакры навстречу жизненной силе. Книга построена по принципу «от теории к практике« и разделена на две части. Согласно учению Айенгара пранаяма позволяет вырабатывать источники физической и духовной силы, которые достигаются путем настойчивой последовательной практики.
Почему книга «Прояснение Пранаямы» достойна прочтения
- Прояснение скрытых техник пранаямы.
- Уникальные таблицы, анализирующие различные ступени основных разновидностей пранаямы.
- Влияние практики пранаямы на развитие и восстановление умственных способностей человека.
- Контролируемое дыхание как эффективное оздоровительное и общеукрепляющее средство.
- Тайна полнейшего расслабления — краткие советы по Шавасане.
- Пять серий пранаям в ходе ежедневной практики с указанием точного времени для их успешного усвоения.
- Искусство выполнения асан в дополняющих текст авторских фотографиях.
Для кого эта книга
Будет интересна активным практикующим йогинам, исследователям философии йоги, а также последователям школы Айенгара.
Характеристики Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика
| ISBN | 978-5-91671-435-7 |
| Автор | Б.К.С. Айенгар |
| Вес | 670 грамм |
| К-во страниц | 327 стр. |
| Код товара | 80967 |
| Переплет | Не указан |
| Язык | русский |













