Здоровый кишечник. Обновить организм и сбросить вес за 4 недели. Подробный план!

Пищеварительную систему называют «вторым мозгом» — наука доказала, что сигналы передаются не только от мозга к пищеварительному тракту, как считалось первоначально, но и наоборот. Главный инструмент влияния на здоровье — диета, формирующая высокоэффективную пищеварительную систему.



Эта книжка — пошаговое руководство, благодаря которому вы сможете оздоровить пищеварительный тракт, обновить организм и похудеть всего за месяц. Это простой и подробный четырехнедельный план, который поможет вам стать здоровее и почувствовать себя намного лучше!



Также вы узнаете о:

• 
  Здоровье пищеварительного тракта


• 
  Перестройке организма за четыре недели


• 
  Стоимости здорового питания


• 
  Мифах о диетах


• 
  Рецептах здоровых завтраков, обедов, ужинов, примерах меню