Корзина
116 отзывов
Книжный Магазин БУКМАН
+380964758668
+380500406213
Корзина
Мой блокнот. Антистресс

Мой блокнот. Антистресс

  • В наличии

120 грн.

Купить
+380964758668
  • +380500406213
  • График работы
  • Адрес и контакты
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
Описание
Характеристики
Сохранять спокойствие и безмятежность в повседневной жизни - это возможно! Приведите свое тело и разум в состояние дзен с помощью этой увлекательной и очень практичной книги. Ее автор расскажет вам, как в наше безумное время вы можете обрести душевный покой, осуществить позитивные перемены во всех сферах собственной жизни, победить стресс, избавиться от напряжения, отрицательных эмоций и навести порядок в своих мыслях. Одним словом, расслабьтесь! Книга научит вас: - Снимать стресс на работе или за рулем ровно за 2 минуты благодаря приемам релаксации и медитации, мгновенно снимающим напряжение. - Выпускать пар с помощью простых, но очень интересных и эффективных упражнений. - Находить свой дзен в повседневной жизни. Спорт, правильное питание, ЗОЖ: замените вредные привычки полезными. - Сохранять спокойствие в самых разных обстоятельствах, как на работе, так и в отношениях. Умейте держать удар в любой ситуации! - Управлять временем так, чтобы его больше оставалось на ваши личные нужды.
Основные атрибуты
Производитель  ПОПУРРИ
Количество страниц80.0
ISBN978-985-15-3775-0
Информация для заказа
  • Цена: 120 грн.
Отзывы о товаре
Мой блокнот. АнтистрессМой блокнот. Антистресс
В наличии
120 грн.
Купить
+380964758668
  • +380500406213