Корзина
80 отзывов
Книжный Магазин БУКМАН
+380964758668
+380500406213
Корзина
Книга Микрорешения. Проверенный путь к достижению больших целей

Книга Микрорешения. Проверенный путь к достижению больших целей

  • В наличии
  • Код: 1118

309 грн.

Купить
+380964758668
  • +380500406213
  • График работы
  • Адрес и контакты
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
Описание
Характеристики

Касается ли дело похудения, личных финансов или организованности, мы все часто провозглашаем цели и редко пытаемся их реализовать. Почему это происходит? Никакой целеустремленности и силы воли не хватит, чтобы сразу начать бороться со всеми укоренившимися привычками. Гораздо эффективнее фокусироваться на небольших конкретных аспектах своего поведения, которые мешают вашей продуктивности, и бороться с ними.

Эта книга — пособие по превращению ваших личных целей в последовательность небольших изменений в поведении и привычках, которые ведут к постоянному улучшению вашей личной эффективности.

Традиционные обещания касаются чего-то, что случится «потом», позже, — и поэтому на их исполнение труднее настроиться. Каждодневные улучшения проще, происходят прямо сейчас и позволяют сразу почувствовать результаты на пути к вашим целям.

Автор — не консультант и не эксперт по личному развитию. Она сама смогла добиться изменений в жизни — похудеть, начать регулярно заниматься спортом, проводить больше времени с семьей и преуспеть в бизнесе, повысив личную организованность. Этих результатов она достигла постепенно, с помощью каждодневных небольших изменений — и поэтому она не обещает волшебных преображений, как это делают авторы некоторых книг.

На примерах из своей практики и из опыта коллег и друзей она показывает, как изменение подхода к своему поведению позволило ей достичь всех своих целей, и рассказывает, как ее идеи соотносятся с новейшими исследованиями мотивации и поведения человека.

Воспользоваться этим опытом можете и вы — начните с небольших изменений и постепенно добивайтесь значительных результатов.

Для кого эта книга

Это книга для всех, кто ставит себе долгосрочные цели, но не может заставить себя работать ради них ежедневно.

Это книга для всех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему или избавиться от вредных привычек.

Основные
Производитель  Манн, Иванов и Фербер
ISBN978-5-00057-202-3
Дополнительные характеристики
К-во страниц288 стр.
АвторКэролайн Арнольд
Формат145х215 мм
Код товара1118
ПереплетТвердый
Языкрусский
Информация для заказа
  • Цена: 309 грн.
Отзывы о товаре
Книга Микрорешения. Проверенный путь к достижению больших целейКнига Микрорешения. Проверенный путь к достижению больших целей
В наличии
309 грн.
Купить
+380964758668
  • +380500406213